19 ноября в зале спортивной борьбы манежа прошло лично-командное первенство среди факультетов АлтГТУ по силовой подготовке. Участие принимали двадцать пять человек: студенты ФСТ, СТФ, ФЭАТ, ФИТ, ЭФ, а также учащиеся УТК.
Цели мероприятия:
- Развитие и популяризация силовой подготовки среди студентов;
- пропаганда здорового образа жизни среди молодежи;
- формирование сборной команды АлтГТУ по греко-римской борьбе.
Участники разделялись на четыре весовые категории: до 70 кг, до 80 кг, до 90 кг, свыше 90 кг. Для победы в соревнованиях необходимо было выполнить пять контрольных упражнений за наименьшее время.
Подбор упражнений осуществлялся так, чтобы участники могли продемонстрировать общую функциональную подготовленность и стрессоустойчивость: упражнения должны быть простыми, но непривычными для участников. Поэтому на каждом очередном турнире по силовой подготовке контрольные упражнения изменяются, создавая элемент неожиданности и заставляя спортсменов тренировать самые разнообразные виды физических качеств, быть готовыми к любым предлагаемым нагрузкам.
В качестве зачетных упражнений были предложены:
Упражнение 1: лазание по канату длиной 4 метра (3 повторения)
Упражнение 2: рывок гири 16 кг (10 повторений)
Упражнение 3: пресс, сгибания-разгибания с грузом 10 кг (10 повторений)
Упражнение 4: прыжки на платформу 60 см (20 повторений)
Упражнение 5: бросок манекена весом 15 кг. прогибом (5 повторений)
Результаты соревнований:
Командное первенство:
1 место – УТК
2 место – ФИТ
3 место – ФЭАТ
Личное первенство:
Весовая категория до 70 кг:
1 место — Голиков Егор (ФЭАТ, ТТС-41)
2 место — Милованов Кирилл (ЭФ, Э-42)
3 место – Толстых Иван (УТК, 1 ИСП-41)
Весовая категория до 80 кг:
1 место – Горбунов Артем (УТК, САД-41)
2 место – Черданцев Егор (УТК, ТМ-31)
3 место — Валиев Абубакр (ФИТ, ИВТ-21)
Весовая категория до 90 кг:
1 место – Макеев Данил (ФИТ, ИБ-23)
2 место — Орлов Николай (СТФ, С-22)
3 место — Аткин Николай (ФИТ, ПИЭ-33)
Весовая категория свыше 90 кг:
1 место – Кайков Максим (ФСТ, МС-31)
2 место – Бордонов Артем (УТК, САД-41)
3 место – Дактаа Алдап-сайыр (УТК, САД-21)
Общее руководство подготовкой и проведением турнира по силовой подготовке осуществлял старший преподаватель ОФКиС АлтГТУ Владислав Владимирович Тисков.
